Den Token findest du im Cloudflare-Dashboard unter Zero Trust → Networks → Tunnels: Tunnel anlegen, dann bei „Install connector“ im angezeigten Befehl alles hinter --token kopieren – über 100 Zeichen lang. Deine Domain (z. B. www.deine-domain.de) trägst du dort beim Tunnel als Public Hostname ein und zeigst damit auf http://localhost:PORT.